CYCLO CLUB DE BERNIN FICHE DE SECURITE 05/2023 

Petite piqûre de rappel pour cette nouvelle saison : 

-Port du casque obligatoire, vous n’avez qu’une tête, prenez en soin. 

-Contrôlez votre vélo : freins, roues, pneus, pédales, dérailleurs, cales de chaussures. 

-Respectez le code de la route (arrêtez-vous aux feux rouges par exemple) 

-Lorsque vous vous arrêtez, mettez-vous en sécurité et ne restez pas sur la chaussée. 

-Lorsque l’on roule en groupe, bien penser à prévenir ceux qui suivent, en cas d’obstacle horizontal ou vertical. 

-Levez le bras en prévenant lorsque vous vous arrêtez, et tendez le bras lorsque vous changez de direction. Bonne saison à tous. ET SI BESOIN :

N° d'urgence : Le 15 pour le Samu, le 17 pour Police Secours, le18 pour les sapeurs-pompiers et le 112 pour l'appel d'urgence européen

L'esprit du Club : « favoriser la pratique du cyclotourisme et les liens d’amitié »

SORTIES D'ESSAI

Chaque nouveau cycliste peut faire jusqu'à 3 sorties d’essai avant de confirmer son inscription.

Quelques informations sur les 4 niveaux d’engagement :
L’enquête 2017 a montré que plus de 95% des membres sont satisfaits de leur club. Pourquoi ? Pour sa convivialité bien sûr, mais aussi la diversité des niveaux sportifs :

• Vercors : Bien encadré, on roule progressivement de 50 à 90 kms, en savourant paysages et moments de convivialités
• Trièves : de 50 à 100 km un peu plus rapidement
• Chartreuse : de 60 à 110km à un rythme intermédiaire
• Belledonne : on aime rouler plus de 100 km et de façon plus soutenue

VOS PHOTOS

Pensez à à faire suivre le lien pour mettre vos photos en ligne (après un petit tri pour supprimer les doublons et les loupés).  Voici le lien vers les procédures

Envoyer le lien à: cycloclubbernin38@gmail.com 

•   
  VENDREDI 16 AU DIMANCHE 18 JUIN 2023 : encore quelques places!
  RAID : Direction la Bourgogne en itinérant.   
  Organisateur : Bernard DUCROS - Denis VASSOR . Parcours : Jean-Marc PRÉVOST.

• ÉTÉ : Maintien des sorties envisagées en juillet et août 2023: 
  seulement si bénévoles suffisants pour les organiser ...

• VENDREDI 15 AU DIMANCHE 17 SEPTEMBRE 2023 : inscriptions ouvertes courant mai 
  WE d'AUTOMNE : à Orpierre  
  Organisateur : Bernard DALBAN. Parcours : Bernard DALBAN    Descriptif des parcours

• Le SAMEDI 30 septembre à Saint Agnès.

          Sortie conviviale de fin de saison : Le 30 septembre à Saint Agnès

          Organisateur : Jean Pierre BOHIN   Parcours : Jean-Marc PRÉVOST.

• 10 Juin 2023 - Randonnée Pierre Bois (Belledonne)
• Type : Sortie du Samedi
• Groupe : Samedi Belledonne
• Distance : kms
• Dénivelé : m


• 10 Juin 2023 - Randonnée Pierre Bois (Chartreuse)
• Type : Sortie du Samedi
• Groupe : Samedi Chartreuse
• Distance : kms
• Dénivelé : m


• 10 Juin 2023 - Randonnée Pierre Bois (Trièves)
• Type : Sortie du Samedi
• Groupe : Samedi Trieves
• Distance : kms
• Dénivelé : m


• 10 Juin 2023 - Randonnée Pierre Bois (Trièves)
• Type : Sortie du Samedi
• Groupe : Samedi Vercors
• Distance : kms
• Dénivelé : m