CYCLO CLUB DE BERNIN FICHE DE SECURITE 05/2023 

Petite piqûre de rappel pour cette nouvelle saison : 

-Port du casque obligatoire, vous n’avez qu’une tête, prenez en soin. 

-Contrôlez votre vélo : freins, roues, pneus, pédales, dérailleurs, cales de chaussures. 

-Respectez le code de la route (arrêtez-vous aux feux rouges par exemple) 

-Lorsque vous vous arrêtez, mettez-vous en sécurité et ne restez pas sur la chaussée. 

-Lorsque l’on roule en groupe, bien penser à prévenir ceux qui suivent, en cas d’obstacle horizontal ou vertical. 

-Levez le bras en prévenant lorsque vous vous arrêtez, et tendez le bras lorsque vous changez de direction. Bonne saison à tous. ET SI BESOIN :

N° d'urgence : Le 15 pour le Samu, le 17 pour Police Secours, le18 pour les sapeurs-pompiers et le 112 pour l'appel d'urgence européen

L'esprit du Club : « favoriser la pratique du cyclotourisme et les liens d’amitié »

SORTIES D'ESSAI

Chaque nouveau cycliste peut faire jusqu'à 3 sorties d’essai avant de confirmer son inscription.

Quelques informations sur les 4 niveaux d’engagement :
L’enquête 2017 a montré que plus de 95% des membres sont satisfaits de leur club. Pourquoi ? Pour sa convivialité bien sûr, mais aussi la diversité des niveaux sportifs :

• Vercors : Bien encadré, on roule progressivement de 50 à 90 kms, en savourant paysages et moments de convivialités
• Trièves : de 50 à 100 km un peu plus rapidement
• Chartreuse : de 60 à 110km à un rythme intermédiaire
• Belledonne : on aime rouler plus de 100 km et de façon plus soutenue

VOS PHOTOS

Pensez à à faire suivre le lien pour mettre vos photos en ligne (après un petit tri pour supprimer les doublons et les loupés).  Voici le lien vers les procédures

Envoyer le lien à: cycloclubbernin38@gmail.com 

• Le SAMEDI 30 septembre à Saint Agnès.

          Sortie conviviale de fin de saison : Le 30 septembre à Saint Agnès

          Organisateur : Jean Pierre BOHIN   Parcours : Jean-Marc PRÉVOST. Logistique Roland VELASQUEZ

• Le JEUDI 23 novembre salle des fêtes de Bernin.

          De 18h00 à 18h50 essayage des tenues (Mylène BERNARD)

          De 19h00 à ….. thématique dépannage du vélo (Patrick SOLTYSIAK)

• Le SAMEDI 16 décembre  : Assemblée Générale salle des fêtes de Bernin

• 03 Octobre 2023 - Grand Cucheron - Aiton - B AHor
• Type : Sortie du Mardi
• Groupe : Mardi Belledonne
• Distance : 103 kms
• Dénivelé : 1765 m


• 03 Octobre 2023 - Fort D'Aiton - C
• Type : Sortie du Mardi
• Groupe : Mardi Chartreuse
• Distance : 88 kms
• Dénivelé : 1100 m


• 03 Octobre 2023 - Fort D'Aiton - T
• Type : Sortie du Mardi
• Groupe : Mardi Trieves
• Distance : 88 kms
• Dénivelé : 1100 m


• 03 Octobre 2023 - Vignobles Vers CHIGNIN
• Type : Sortie du Mardi
• Groupe : Mardi Vercors
• Distance : 70 kms
• Dénivelé : 655 m